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【资料图】
1、枸杞红枣桂圆可以在一起泡水喝。
2、它们都是很好的补品，枸杞（中药称枸杞子），药用功能与宁夏枸杞同；根皮（中药称地骨皮），有解热止咳之效用。
3、红枣是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病后调养的佳品。
4、特别适宜慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏。
5、桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
6、所以可以放在一起泡水喝，完全没问题，不会互相破坏营养。
7、扩展资料：红枣忌食：湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。
8、此外，糖尿病患者不宜多食；而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。
9、参考资料来源：百度百科——忌食。
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